감기약이나 코막힘 약을 먹으면 유독 가슴이 뛰고 잠을 설쳐요. 자율신경이 예민한 사람은 이런 약을 조심해야 하나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-10 검토
코막힘을 줄이려고 혈관을 수축시키는 성분은 심박을 올려 예민한 분에게 두근거림과 불면을 일으킬 수 있으니, 약을 살 때 두근거림이 잘 생긴다고 약사에게 알리십시오.
상세 답변
종합감기약과 코막힘 약 가운데에는 혈관을 수축시켜 코를 뚫는 성분이 들어간 것이 많습니다. 이 성분은 교감신경과 비슷하게 작용해 심장이 빨리 뛰고 잠이 얕아질 수 있습니다. 평소 두근거림이 잦은 분은 저녁에 먹었을 때 특히 불편을 느끼기 쉽습니다.
감기에 걸렸을 때는 필요한 증상에 맞는 단일 성분 약을 고르고, 먹은 뒤 두근거림이 오래가거나 가슴 통증이 함께 오면 복용을 멈추고 진료를 받으십시오. 처방받은 약은 스스로 끊지 말고 처방한 곳에 먼저 문의하십시오.
한방 클리닉 관점
동제당은 진료 때 드시는 약과 건강기능식품을 모두 적어 오시도록 안내합니다. 한약을 함께 쓸 때도 성분이 겹쳐 심장을 자극하지 않도록 확인하고, 감기 동안에는 가라앉히는 쪽을 우선해 두근거림이 덧나지 않게 조정합니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
몇 달 동안 큰일을 치르고 겨우 한숨 돌렸는데, 오히려 그때부터 가슴이 두근거리고 열이 확 올랐다 식었다 해요. 긴장이 풀린 뒤에 시작되는 것도 자율신경 때문인가요?
#원인 설명
- Q
환절기나 비 오기 전날이면 어김없이 머리가 무겁고 속이 메스껍고 기운이 쭉 빠져요. 날씨에 이렇게 휘둘리는 것도 자율신경 문제인가요?
#원인 설명
- Q
손목시계에 나오는 심박변이도 숫자가 늘 낮게 나와요. 이 숫자가 오르면 자율신경이 회복됐다고 봐도 되나요?
#효과 의문
- Q
보약은 기운을 올리는 약이라던데, 가뜩이나 심장이 빨리 뛰고 열이 오르는 저 같은 사람이 먹으면 더 흥분되지 않을까요?
#효과 의문
- Q
밤늦게 배부르게 먹고 누우면 가슴이 두근거리고 속이 답답해서 한참을 못 자요. 먹는 시간도 자율신경과 관계가 있나요?
#음식 / 유발 요인