밤에 깨는 입
입이 말라 몇 번씩 깨면 잠이 끊기고, 낮의 졸림과 피로로 그대로 이어집니다.
인천 계양구 · 쇼그렌증후군
계양구한의원 쇼그렌증후군, 물 없이는 밥이 넘어가지 않을 때
내과 치료와 정기 검사는 그대로 이어 갑니다. 그 곁에서 오래 마른 진액과 바닥난 기력을 채워, 건조와 피로의 오르내림이 일상을 덜 흔들도록 돕습니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
계양구에서 오시는 분들
계양구 작전동에서는 작전역, 계산동에서는 계산역에서 인천1호선을 타고 부평역에서 1호선으로 갈아타십시오.
물병을 챙겨 나서시고, 눈이 따가운 날은 차로 오셔서 바로 옆 무료 전용 주차장을 쓰셔도 됩니다.
건조와 피로가 깊어지는 흐름
면역 이상의 시작은 아직 다 밝혀지지 않았지만 겹치는 모양은 보입니다.
서로 얽히는 짐
통증과 우울, 낮의 졸림, 건조가 피로와 함께 움직여 어느 하나만 잡기 어렵습니다.
줄어드는 움직임
지쳐서 덜 움직이면 체력이 떨어지고, 떨어진 체력이 다시 피로를 깊게 합니다.
이럴 땐 류마티스내과부터 가십시오
- 침샘이 한쪽만 단단하게 붓고 가라앉지 않는다
- 목이나 겨드랑이 멍울, 열, 체중 감소가 있다
- 마른기침이 이어지거나 숨이 찬다
- 소변에 피가 비치거나 신장 수치 이상을 들었다
- 손발 저림과 힘 빠짐이 새로 생겼다
눈이 갑자기 아프고 빛이 눈부시며 시야가 흐리면 건조 탓으로 넘기지 말고 바로 안과로 가십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
피로와 건조를 같은 척도로 기록합니다.
꺼지는 시각
하루 중 언제 기운이 꺼지는지, 낮잠은 얼마나 주무시는지 2주 적어 오시면 치료의 기준이 됩니다.
마르는 시간대
입과 눈이 가장 마르는 때, 밤에 깨는 횟수, 마른 음식을 넘기는 정도를 여쭙습니다.
내과 결과지
자가항체와 눈물·침 분비량, 침샘 조직 소견이 적힌 결과지를 가져오시면 나란히 놓고 봅니다.
드시는 약
류마티스내과 처방약과 침 분비를 돕는 약, 안약, 영양제를 빠짐없이 용량까지 적어 주십시오.
진액과 기력을 채우기 시작해 잠과 오후의 처짐을 먼저 보고, 필요하면 침을 더합니다. 3~6개월을 한 흐름으로 보며, 눈과 입의 건조감은 가장 천천히 달라집니다. 한약과 침 연구의 질이 낮아 효과를 약속하지 않습니다.
이번 주에 해 보실 것
머리맡 물과 가습
침실 습도를 맞추고 머리맡에 물을 둡니다. 밤에 깨는 횟수가 달라지는지 적어 봅니다.
입안 살피기
입이 마르면 충치와 칸디다가 늘어납니다. 흰 막이나 충치가 보이면 치과 진료를 잡습니다.
걷기부터 천천히
관절이 붓지 않는 날 가볍게 걷습니다. 몇 주 뒤 가벼운 근력 운동을 더해도 좋습니다.
대화 뒤 쉬어 가기
말을 오래 한 뒤에는 물을 마시고 잠깐 눈을 감습니다. 눈과 입의 피로를 함께 덜어 줍니다.
계양구에서 쇼그렌증후군으로 자주 묻는 질문
내과 약을 먹으면서 보약을 해도 되나요?
드시는 약 이름과 용량을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 처방약은 그대로 드시고 정기 혈액검사도 거르지 마십시오. 속 불편과 묽은 변이 흔히 보고된 불편이라 나타나면 바로 알려 주시면 구성을 바꿉니다.
인공눈물과 침 대체제를 계속 써야 하나요?
안과와 내과에서 정한 관리는 그대로 이어 가십시오. 저희는 잠과 기력, 피로의 오르내림을 돌보는 쪽입니다. 눈과 입의 불편은 같은 척도로 기록해 내과 진료에도 가져가시면 쓸모가 있습니다.
일을 줄여야 할 정도인지 어떻게 판단하나요?
먼저 피로를 키우는 잠과 통증, 기분, 건조 가운데 손볼 수 있는 것을 덜어 냅니다. 그렇게 하고도 일과가 벅차면 그때 업무량을 손봅니다. 몇 주 동안 쌓은 피로 기록을 근거로 삼습니다.
계양구에서 오시는 길
작전역이나 계산역에서 인천1호선, 부평역에서 1호선을 타면 도원역입니다. 2번 출구에서 걸어서 11분이고, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리십시오. 전용 주차장은 한의원 바로 옆, 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료입니다.
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