만나는 횟수
단체생활을 하는 자녀, 사람을 많이 대하는 일처럼 바이러스와 마주칠 기회가 늘면 그만큼 자주 걸립니다.
인천 영종구(옛 중구 영종) · 성인 잦은 감기
영종구한의원 성인 잦은 감기, 낫기도 전에 또 목이 따가울 때
감기가 잦은 것은 걸리는 횟수만이 아니라 회복할 틈이 사라진 문제입니다. 합병증을 먼저 거르고, 감기와 감기 사이를 다시 넓힙니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
영종구에서 오시는 분들
중산동에서 아이가 단체생활을 시작한 뒤로 콧물이 마를 날이 없고, 기침이 남은 채로 다시 목이 칼칼해진다면 지난 1년 감기 날짜를 휴대전화 달력에서 찾아 보십시오.
영종구에서 오실 때는 한의원 바로 옆 전용 주차장에 무료로 차를 세우시면 됩니다.
감기가 꼬리를 무는 이유
한 가지보다 세 갈래가 겹칩니다.
얇아진 방어
잠이 여섯 시간에 못 미치고 긴장이 몇 주씩 이어지면 같은 바이러스에도 더 쉽게 앓습니다.
쉬지 못한 회복
앓는 동안에도 출근과 술자리를 이어 가면 한 번의 감기가 길어지고 다음 감기와 겹칩니다.
이럴 땐 내과부터 가십시오
- 38도 넘는 열이 사흘 넘게 이어질 때
- 숨 쉴 때 가슴이 아플 때
- 가래에 피가 섞일 때
- 한쪽 얼굴이 아프고 고름 같은 콧물이 열흘 넘게 갈 때
- 입원할 만큼 무거운 감염을 되풀이했을 때
숨이 차서 말을 잇기 어렵다면 바로 119입니다. 감기 자체에는 항생제가 회복을 앞당기지 못하고, 세균 감염이 겹쳤을 때만 쓰입니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
감기 하나보다 한 해의 흐름을 봅니다.
감기 달력
지난 1년 감기를 앓기 시작한 날과 끝난 날을 대략 되살려 오시면 간격이 얼마나 좁은지 보입니다.
항생제를 쓴 감염
부비동염이나 편도 고름처럼 항생제가 필요했던 일이 있었는지 따로 여쭙니다.
함께 앓는 병
당뇨나 비염이 있는지, 담배를 피우는지 확인합니다. 감기를 잦게 만드는 바탕입니다.
감기 뒤 회복 날수
열이 내린 뒤 예전 기운이 돌아오기까지 며칠 걸렸는지가 채울 몫을 정하는 단서입니다.
감기를 앓는 중에는 쉬고 보약을 멈춥니다. 막 지나간 뒤에는 남은 열과 가래를 덜고, 감기 사이에 기운을 만드는 소화와 몸 겉의 힘을 채웁니다. 1~3개월을 보며 2~4주마다 간격과 회복 속도를 비교합니다.
이번 주에 해 보실 것
여섯 시간은 지키기
한 주 동안 잠을 적어도 여섯 시간 넘게 지켜 봅니다. 늦게 자는 날이 이어지면 방어가 먼저 얇아집니다.
목 칼칼한 첫날
목이 따가운 첫날은 약속을 미루고 일찍 눕습니다. 앓는 기간을 늘리지 않는 첫걸음입니다.
집에 오면 손부터
현관에서 바로 손을 씻어 아이와 가족 사이에 바이러스가 오가는 길을 줄입니다.
술자리 미루기
열이 내렸어도 기침이 남은 주에는 술자리를 다음으로 넘깁니다.
영종구에서 성인 잦은 감기로 자주 묻는 질문
감기에 걸린 동안에도 보약을 계속 먹나요?
열과 몸살이 있는 동안에는 보약을 쉽니다. 열이 완전히 내린 것을 확인한 뒤 남은 가래와 목의 붓기를 먼저 정리하고, 그다음 감기 사이를 넓히는 보약으로 다시 이어 갑니다.
1년에 몇 번 감기면 많은 편인가요?
어른은 해마다 두세 번, 많게는 네 번 정도 앓는 것이 흔한 범위입니다. 다섯 번을 넘기거나 한 번에 두 주 넘게 끌어 회복할 틈이 사라졌다면 진료로 흐름을 짚어 볼 때입니다.
비염약을 먹는데 같이 진료받아도 되나요?
드시는 비염약 이름과 용량을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 처방받은 약은 그대로 드시고 약 봉투를 가져오십시오. 진료에서는 코막힘으로 깨는 밤과 낮 졸림이 어떻게 달라지는지 함께 봅니다.
영종구에서 오시는 길
운서동에서 한의원 바로 옆에 무료 전용 주차장이 있어 차를 세우시기 편합니다. 1호선을 타신다면 도원역 2번 출구에서 걸어서 11분 거리입니다. 버스는 송림오거리 정류장에서 내리십시오. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료입니다.
