감기 뒤를 건너뜁니다
감기나 기관지염을 앓고도 바로 일상으로 돌아가면 기도가 회복할 틈이 없습니다. 환절기마다 흔들리는 바탕이 여기서 생깁니다.
인천 미추홀구 · 성인 기관지천식·만성기관지염
미추홀구한의원 성인 기관지천식, 새벽마다 쌕쌕거려 깰 때
흡입 조절제와 금연이 치료의 중심이고, 그 약은 스스로 줄이지 않습니다. 동제당은 발작이 없는 안정기에 떨어진 폐의 기운과 마른 점막, 고인 가래를 돌봅니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 숭의동에서는 제물포역에서 1호선 한 정거장이면 도원역입니다.
용현동·학익동 쪽에서는 차로 오셔서 한의원 바로 옆 무료 주차장을 쓰셔도 되고, 미세먼지 심한 날은 무리해서 걷지 마십시오.
흡입기로 잡혀도 지치는 이유
숨길 밖의 짐이 숨참을 키웁니다.
곁의 병이 숨길을 좁힙니다
늘어난 체중이나 비염, 역류, 자다 숨이 막히는 문제가 함께 있으면 숨길이 더 좁아져 밤이 더 힘듭니다.
숨찰까 봐 덜 움직입니다
움직임을 줄이면 몸이 약해지고, 약해진 몸은 같은 계단에서도 숨이 더 차다고 느낍니다.
이럴 땐 응급실·호흡기내과부터 가십시오
- 한 문장을 끝까지 말하기 어려울 만큼 숨이 차다
- 입술이나 손끝이 파래진다
- 완화용 흡입기를 써도 풀리지 않는다
- 완화용 흡입기를 쓰는 날이 부쩍 늘었다
- 발목이 붓고 누우면 숨이 더 찬다
앞의 셋은 바로 119입니다. 흡입기 쓰는 날이 늘었다면 담당 의사에게 조절제 점검을 받으십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
흡입기 실물을 가져오시면 가장 먼저 봅니다.
폐기능검사 결과
기관지확장제를 쓴 뒤 수치가 얼마나 돌아오는지가 천식과 만성기관지염을 가르는 첫걸음입니다. 결과지를 함께 봅니다.
혈압약·심장약
그 밖에 드시는 혈압약·심장약·갑상선약을 확인합니다. 한약 구성에서 피할 약재를 정하는 데 씁니다.
악화의 계기
감기, 계절 변화, 직장 환경, 체중 증가 가운데 짐작 가는 계기를 듣습니다. 미리 채울 시기를 정합니다.
마른 쪽인지 고인 쪽인지
점막이 마른 쪽, 가래가 고인 쪽, 기력이 빈 쪽을 먼저 가립니다. 무겁고 따뜻한 약만 쓰면 목이 더 마를 수 있어서입니다.
입맛과 잠을 먼저 세우고, 가래를 덜어 낸 뒤 점막을 적시며 폐의 기운을 보강합니다. 3개월을 한 주기로 3~6개월 보며 호흡기내과 정기 진료는 그대로 갑니다.
이번 주에 해 보실 것
흡입 뒤 입 헹구기
흡입 스테로이드를 쓴 뒤에는 입을 헹굽니다. 목소리 변화와 입안 곰팡이를 줄입니다.
천천히 내쉬는 연습
걸으면서 숨을 천천히 길게 내쉬는 연습을 해 봅니다. 흡입제를 대신하지는 않습니다.
바람 직접 안 맞기
에어컨과 난방 바람이 얼굴에 바로 닿지 않게 방향을 돌립니다.
따뜻한 물 조금씩
목이 마르고 칼칼하면 따뜻한 물을 조금씩 자주 마십니다. 점막이 덜 마릅니다.
미추홀구에서 성인 기관지천식·만성기관지염으로 자주 묻는 질문
환절기 전에 미리 한약을 먹어 두면 좋을까요?
발작이 없는 안정기에 떨어진 기력과 마른 점막을 채워 두는 것이 동제당이 권하는 방식입니다. 숨참이 심해진 뒤보다 부담이 적습니다. 흡입제와 예방접종은 그대로 이어 가셔야 합니다.
가래가 많은데 보약부터 먹어도 되나요?
끈적한 가래가 고여 있으면 먼저 덜어 내고 배출을 돕는 단계를 둡니다. 가래를 남긴 채 채우기만 하면 가슴이 더 답답해질 수 있어서입니다. 가래가 줄면 점막을 적시는 쪽으로 넘어갑니다.
흡입 스테로이드를 오래 써도 괜찮을까요?
흡입 스테로이드는 먹는 약보다 몸 전체로 가는 양이 훨씬 적습니다. 걱정되시는 점은 처방한 의사와 상의하시고 스스로 끊지 마십시오. 흡입 뒤 입을 헹구면 목소리 변화도 줄일 수 있습니다.
미추홀구에서 오시는 길
평일은 오전 9시부터 저녁 7시까지, 토요일은 오후 3시까지 봅니다. 1호선 도원역에 내려 2번 출구로 나오시면 11분 거리이고, 송림오거리 정류장에서 내려도 됩니다. 주차는 한의원 바로 옆 전용 주차장에 무료로 하실 수 있습니다.
