방광이 예민해졌습니다
좁은 길로 밀어내는 일이 몇 해 이어지면 방광 벽이 두꺼워지고 예민해집니다. 남은 소변 탓에 조금만 차도 화장실이 급합니다.
인천 미추홀구 · 만성전립선염·전립선비대증
미추홀구한의원 전립선비대증·만성전립선염, 밤마다 두세 번 깰 때
소변 길은 비뇨의학과가 맡고, 밤마다 끊기는 잠과 낮에 바닥나는 기운은 저희가 함께 챙깁니다. 드시는 전립선 약은 그대로 두고 시작합니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 도화동에서는 도화역에서 1호선으로 두 정거장이면 도원역입니다.
학익동 쪽에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 무료 주차장에 대시면 됩니다.
밤소변이 낮 피로가 되는 길
소변 문제가 잠을 깨우고, 깨진 잠이 다시 몸을 지치게 합니다.
밤에 만드는 소변이 늘었습니다
나이가 들면 밤에 만들어지는 소변의 몫이 커집니다. 저녁 술과 국물, 다리에 고였던 물이 여기에 더해집니다.
아래쪽 기운이 처집니다
허리와 무릎이 시큰하고 추위를 타는 분은 겨울이나 피곤한 주에 밤소변이 더 늘어납니다.
이럴 땐 비뇨의학과·응급실부터 가십시오
- 아랫배가 부풀어 아픈데 소변이 한 방울도 나오지 않는다
- 붉은 소변을 한 번이라도 봤다
- 열과 오한이 나고 회음부가 아프며 소변이 따갑다
- 허리와 골반 뼈가 계속 아프고 체중이 이유 없이 준다
첫째는 바로 방광을 비워야 하는 응급입니다. 배뇨 증상이 있는데 아직 비뇨의학과 진단을 받지 않으셨다면 소변 검사와 진찰이 먼저입니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
밤소변이 어디서 오는지 나누는 것부터 합니다.
잠과 코골이
코를 심하게 골거나 숨이 멎는다는 말을 들으셨다면 알려 주십시오. 밤소변을 늘리는 숨은 원인이 됩니다.
검사 결과
증상 점수, 소변 검사, PSA, 전립선 크기 결과가 있으면 날짜와 함께 가져오십시오.
소변의 결
소변이 진하고 뜨거운지, 아랫배가 더부룩한지 봅니다. 덜어 낼 것이 있으면 그것부터 덜어 냅니다.
통증의 양상
회음부나 아랫배가 언제 뻐근한지 여쭙습니다. 30~40대의 골반 통증은 긴장에서 출발하는 경우가 많습니다.
침과 뜸으로 아랫배와 허리 아래의 긴장을 풀고, 처진 기운을 끌어올리는 보약으로 이어 갑니다. 2~3개월을 한 주기로 밤에 깨는 횟수를 배뇨일지로 비교합니다.
이번 주에 해 보실 것
사흘 배뇨일지
잠든 시각, 깬 횟수, 소변 본 시각과 대략의 양, 마신 것을 사흘만 적어 보십시오.
앉아서 보기
서서 힘을 주게 되면 앉아서 배와 골반의 힘을 빼고 보십시오. 다 본 뒤 잠시 기다렸다 한 번 더 봅니다.
낮잠은 짧게
못 잔 잠을 낮잠으로 길게 채우면 밤이 더 얕아집니다. 오후 이른 시간 20~30분이면 충분합니다.
건강식품은 확인 후
남성호르몬에 영향을 준다는 제품은 PSA를 확인하기 전에 드시지 마십시오. 성분표를 가져오시면 함께 봅니다.
미추홀구에서 만성전립선염·전립선비대증으로 자주 묻는 질문
밤에 한 번 깨는 것도 치료를 받아야 하나요?
한 번 깨고 곧 다시 잠드신다면 나이가 들며 흔한 일입니다. 두 번 넘게 깨거나 다시 잠들기 어려워 낮에 지친다면, 밤소변이 어디서 오는지 확인하고 관리를 시작할 때입니다.
전립선 약을 먹고 일어설 때 어지러운데 보약을 같이 먹어도 되나요?
복용 중인 전립선 약과 보약의 성분·용량, 어지럼 양상을 먼저 확인한 뒤 병용 여부를 정합니다. 다만 일부 전립선 약은 혈관을 넓혀 일어설 때 어지럼을 일으키니, 어지럼이 크면 그 약을 처방한 곳에 먼저 말씀하셔서 드시는 때나 종류를 바꿀 수 있는지 상의하십시오.
만성전립선염 뒤로 남성 기능도 떨어졌는데 같이 볼 수 있나요?
오래된 통증과 깨진 잠, 걱정이 겹치면 기능이 함께 떨어지는 경우가 많아 피로와 잠을 채우는 것이 바탕입니다. 발기부전이 뚜렷하다면 혈관·당뇨·호르몬 원인을 비뇨의학과에서 함께 확인하십시오.
미추홀구에서 오시는 길
도화역에서 1호선으로 두 정거장, 주안역에서는 세 정거장이면 도원역입니다. 2번 출구로 나와 걸어서 11분이고 버스는 송림오거리 정류장입니다. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다. 평일은 오전 9시부터 오후 7시까지, 토요일은 오후 3시까지 진료합니다.
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