손발이 찬 건 진료실에 앉아 있을 때는 잘 드러나지 않을 것 같은데, 첫 진료 때 무엇을 챙겨 가야 정확히 봐 주실 수 있나요?

Question

Accepted Answer

1~2주의 생활 기록이 가장 큰 도움이 됩니다. 언제·어디가 가장 차가운지, 시린 정도를 0~10점으로, 손가락 색이 변하는지, 끼니와 잠, 생리 주기, 복용 약을 적어 오시면 연료가 모자란 냉증인지 순환이 막힌 냉증인지 가르는 데 바로 쓰입니다. 냉증은 진료실에 오는 순간에는 잘 드러나지 않는 경우가 많아 생활 속 기록이 중요합니다. 아침·오후·잠들기 전 세 번, 손과 발 각각의 시린 정도를 점수로 적고, 그날 먹은 끼니 수와 잠든 시각을 함께 남겨 주십시오. 찬 자극에 손가락이 하얗게 또는 파랗게 변한 적이 있다면 사진을 찍어 오면 가장 정확합니다. 최근 혈액검사 결과(혈색소·페리틴·갑상선 기능·혈당)와 지금 먹는 약·건강식품 목록도 가져오십시오. 혈압약·편두통약·호르몬제 중에는 손발 온도에 영향을 주는 것이 있어 진료 방향이 달라질 수 있습니다. 💡 한방 클리닉 관점 동제당은 첫 진료에서 이 기록과 함께 손발·아랫배의 온도 차이, 맥과 배를 직접 보고 데울 연료가 모자란 쪽인지 길이 막힌 쪽인지를 나눕니다. 처음 2주 기록이 있으면 그 뒤의 변화를 같은 기준으로 비교할 수 있습니다.

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