철분제와 칼슘제를 아침에 갑상선약이랑 한꺼번에 먹어 왔어요. 몇 시간이나 떼어야 하나요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-09-29 검토
칼슘제와 철분제는 갑상선약의 흡수를 떨어뜨리므로 함께 먹지 말고 약 4시간 정도 떼어 드세요. 떼어 먹어도 수치가 흔들리는 경우가 있어, 영양제를 새로 시작하거나 끊었다면 몇 달 뒤 TSH를 다시 확인합니다.
상세 답변
칼슘 1,200mg을 레보티록신과 함께 3개월 먹은 연구에서 유리 T4가 떨어지고 TSH가 올랐으며, 20%는 TSH가 정상 범위를 넘었다가 칼슘을 끊자 돌아왔습니다. 칼슘을 약 먹은 뒤 2시간 안에 먹은 경우에만 흡수 저하가 나타났다는 연구도 있습니다. 황산철을 함께 먹은 환자 14명 가운데 11명에서 TSH가 올랐고, 4~6시간을 떼어도 간섭이 있었다는 보고가 있습니다. 위산억제제를 오래 먹는 경우에도 필요한 호르몬 용량이 늘 수 있습니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 첫 진료에서 드시는 약과 영양제를 모두 적어 오시도록 부탁드립니다. 보약도 호르몬제와 시간을 두고 드시게 하고, 철분이 모자란 분은 철분 보충을 먼저 챙기면서 소화 기능을 도와 먹은 것이 몸에 잘 쌓이도록 구성합니다.
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건강검진에서 갑상선 항체가 높게 나왔는데 호르몬 수치는 아직 정상이래요. 하시모토라는 게 정확히 어떤 상태인가요?
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갑상선 기능이 떨어지면 왜 몸이 붓고 추위를 타고 살이 찌는 건가요? 호르몬 하나가 그렇게 많은 걸 좌우하나요?
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