Q 매일 아침 한 시간씩 걷고 주말엔 등산을 하던 사람인데, 대상포진 뒤로는 동네 한 바퀴만 돌아도 지쳐요. 운동은 언제, 어떻게 다시 시작하면 되나요?

대상포진 딱지가 다 떨어진 지 한 달이 됐는데 아직도 계단 몇 층만 올라도 주저앉고 싶어요. 피부는 다 나았는데 왜 기운은 안 돌아오나요?

#원인 설명

대상포진이 오기 전 두 달 동안 이사하고 야근하느라 하루 네다섯 시간밖에 못 잤어요. 그때 생활이 지금 회복이 더딘 것과도 관계가 있나요?

#원인 설명

주변에서 대상포진 앓고 나면 보약을 먹어야 한다고들 하는데, 그냥 기분 탓 아닌가요? 실제로 근거가 있는 얘기인가요?

#효과 의문

피부과에서 항바이러스제 일주일 치를 다 먹었고 이제 다 끝났다고 하셨어요. 그런데도 회복기 치료를 따로 받아야 하나요?

#효과 의문

대상포진 앓는 동안 입맛이 없어서 거의 죽만 먹었더니 살이 3kg 빠졌어요. 회복하려면 무엇을 챙겨 먹어야 하나요?

#음식 / 유발 요인

대상포진 뒤 기력·면역 회복 치료 안내

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대상포진 뒤 기력·면역 회복 통합의학 가이드

현대의학과 한의학, 두 관점으로