주변에서 대상포진 앓고 나면 보약을 먹어야 한다고들 하는데, 그냥 기분 탓 아닌가요? 실제로 근거가 있는 얘기인가요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-22 검토
국내 한의 진료지침은 대상포진에 한약을 권고등급 B로 제시하지만 근거수준은 낮습니다. 그래서 항바이러스 치료를 대신하는 근거로 보지 않고, 급성기가 지난 뒤 소모된 기운과 잠·입맛을 되살리는 역할로 씁니다.
상세 답변
대상포진 및 대상포진후신경통 한의표준임상진료지침은 한약과 침을 각각 권고등급 B, 근거수준 낮음으로 정리했고, 의과 치료와 함께 쓸 때도 같은 등급입니다. 근거수준이 낮다는 것은 효과가 없다는 뜻이 아니라, 연구의 규모와 질이 아직 충분하지 않다는 뜻입니다.
그러니 「먹으면 다시는 안 걸린다」 같은 말은 믿지 않으셔도 됩니다. 대신 지금 무엇이 비어 있는지 살펴 그 부분을 채우는 것이 회복기 한약의 현실적인 자리입니다.
한방 클리닉 관점
동제당은 회복기 한약을 쓰기 전에 소모가 얼마나 되었는지, 입맛과 소화가 받쳐 주는지를 먼저 봅니다. 숨과 입맛, 소화를 맡은 쪽을 도와 기운이 다시 만들어지게 하는 것이 순서이고, 효과는 하루 기운 점수와 잠으로 4주마다 확인합니다.
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- Q
대상포진 딱지가 다 떨어진 지 한 달이 됐는데 아직도 계단 몇 층만 올라도 주저앉고 싶어요. 피부는 다 나았는데 왜 기운은 안 돌아오나요?
#원인 설명
- Q
대상포진이 오기 전 두 달 동안 이사하고 야근하느라 하루 네다섯 시간밖에 못 잤어요. 그때 생활이 지금 회복이 더딘 것과도 관계가 있나요?
#원인 설명
- Q
피부과에서 항바이러스제 일주일 치를 다 먹었고 이제 다 끝났다고 하셨어요. 그런데도 회복기 치료를 따로 받아야 하나요?
#효과 의문
- Q
대상포진 앓는 동안 입맛이 없어서 거의 죽만 먹었더니 살이 3kg 빠졌어요. 회복하려면 무엇을 챙겨 먹어야 하나요?
#음식 / 유발 요인
- Q
물집은 다 아물었는데 다음 주에 피할 수 없는 회식이 있어요. 대상포진 앓고 나서 술은 언제부터 마셔도 괜찮나요?
#음식 / 유발 요인
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