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#진료 일정

해마다 늦가을부터 겨울까지 눈과 입이 훨씬 더 마르고 피로도 심해져요. 그 시기를 앞두고 미리 보약을 먹어 두는 게 좋을까요?

최장혁 작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-15 검토

해마다 같은 계절에 나빠진다면 그 시기를 앞두고 미리 몸을 받쳐 두는 계획이 도움이 될 수 있습니다. 실내 습도 관리와 함께, 건조가 시작되기 몇 주 전부터 진찰받아 기력과 진액을 채우는 일정을 잡습니다.

상세 답변

쇼그렌증후군의 건조감은 바깥 공기가 마르고 난방을 시작하는 계절에 더 심해진다고 말씀하시는 분이 많습니다. 해마다 같은 시기에 나빠지는 패턴이 있다면, 그 시기를 기다렸다가 대처하기보다 미리 준비하는 편이 덜 지칩니다.

가습기와 실내 온도, 화면 보는 시간, 수분을 조금씩 자주 마시는 습관처럼 생활에서 할 수 있는 준비를 먼저 해 두십시오. 눈이 갑자기 아프거나 빛이 눈부시면 계절 탓으로 넘기지 말고 안과에서 확인받으십시오.

한방 클리닉 관점

동제당은 지난해 어느 시기에 가장 힘드셨는지 먼저 여쭙고, 그보다 몇 주 앞서 기력과 진액을 채우는 일정을 잡아 드립니다. 계절이 지나면 보약의 무게를 줄여 갑니다.

쇼그렌증후군, 혼자 판단하기 어려우시다면

증상과 체질을 함께 보고 치료 방향을 안내해 드립니다.

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