남은 열감
호르몬이 넘치던 동안 몸이 과속했습니다. 수치가 내려와도 얼굴의 열감과 입마름, 조급함이 한동안 남습니다.
인천 제물포구(옛 동구·중구) · 갑상선기능항진증
제물포구한의원 갑상선기능항진증, 수치는 잡혔는데 잠이 얕을 때
항갑상선제로 수치가 잡혀 가도 열감과 얕은 잠, 빠진 근력은 한동안 남습니다. 병원 치료는 그대로 두고 그 곁에서 몸이 제자리를 찾도록 돕습니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
제물포구에서 오시는 분들
내분비내과 진료와 함께 다니셔야 하는 분도 제물포구 안이라 동선이 짧습니다.
송림동·신포동에서는 도원역 2번 출구로 나와 걸어오시거나, 차로 오셔서 바로 옆 주차장을 쓰셔도 됩니다.
수치가 잡혀도 몸이 덜 돌아오는 까닭
과속하던 시기의 흔적이 남아 있습니다.
빠져나간 근육
항진기에는 먹어도 체중이 빠지고 근육이 줄었습니다. 계단이나 앉았다 일어나기가 버거운 것은 그래서입니다.
흔들리는 소화와 땀
묽은 변과 잦은 배변, 낮의 식은땀이 이어지면 기운이 계속 새어 나갑니다.
이럴 땐 응급실이나 내분비내과가 먼저입니다
- 항갑상선제를 먹는 중에 열·인후통·입안 헐음이 생겼다
- 고열과 함께 맥이 매우 빠르고 정신이 흐리다
- 심장이 불규칙하게 빨리 뛰고 숨이 차다
- 눈이나 피부가 노래지고 소변이 짙다
- 시력이 떨어지거나 물체가 둘로 보인다
복용 중 열과 인후통이 생기면 약을 멈추고 바로 혈액검사를 받으십시오. 고열과 빠른 맥은 즉시 119입니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
지금 어느 시기인지부터 확인합니다.
수치와 약 용량
최근 혈액검사 결과와 항갑상선제 용량, 줄이고 있는 중인지 여쭙니다. 약은 스스로 끊지 않는 것을 함께 약속합니다.
맥박과 두근거림
아직 두근거림이 남아 있는지 봅니다. 남아 있으면 몸을 데우는 쪽보다 열을 가라앉히는 쪽으로 시작합니다.
밤에 깨는 횟수
잠이 얕고 자주 깨는지 확인합니다. 열이 가라앉으면 대개 밤이 먼저 편해집니다.
체중과 근력
병 전보다 체중이 얼마나 빠졌는지, 계단이 얼마나 버거운지 묻습니다. 근육 쪽으로 체중이 붙는지가 회복의 기준입니다.
수치가 안정된 시기의 보약은 3~6개월을 보며, 두세 달마다 체중과 근력, 잠이 어떻게 달라졌는지 확인합니다. 항갑상선제를 끊는 시기 전후에 다시 몸을 살핍니다.
이번 주에 해 보실 것
끼니마다 단백질
달걀, 두부, 생선 같은 단백질 반찬을 끼니마다 하나씩 챙기십시오. 빠진 근육을 채우는 재료입니다.
맥박 적어 두기
아침에 일어나 맥박을 재서 적어 오십시오. 몸이 가라앉는 흐름을 함께 보기 좋습니다.
저녁 카페인 끊기
오후 늦게는 커피와 에너지음료를 피하십시오. 얕은 잠이 더 얕아지지 않게 합니다.
앉았다 일어서기
의자에서 천천히 일어서기를 하루 몇 번 나눠 해 보십시오. 허벅지 근력이 먼저 돌아옵니다.
제물포구에서 갑상선기능항진증으로 자주 묻는 질문
항갑상선제를 먹는 중에 한약을 같이 먹어도 되나요?
네, 병원 약은 그대로 드시고 한약은 곁에서 남은 열감과 잠, 빠진 체중을 돕습니다. 드시는 약과 최근 수치를 알려 주시면 그에 맞춰 짜고, 내분비내과 검사도 정해진 대로 받으시면 됩니다.
약을 끊고 나면 다시 재발할까 걱정돼요.
약을 끊으면 절반가량에서 재발하고, 끊은 뒤 첫 1년이 가장 흔들리는 시기입니다. 그 시기에 검사 일정에 맞춰 몸 상태를 다시 보고, 흔들릴 때 짧게 보약으로 받쳐 드립니다.
살이 너무 빠졌는데 빨리 찌우는 방법이 있나요?
서두르기보다 근육 쪽으로 붙는 것이 중요합니다. 병나기 전에 드시던 만큼으로 식사량을 되찾고 매 끼니 단백질 반찬을 올리면서, 가벼운 근력 운동을 더하면 두세 달에 걸쳐 제자리를 찾아갑니다.
제물포구에서 오시는 길
차로 오시는 분은 한의원 바로 옆 전용 주차장에 무료로 대시면 됩니다. 걸어서 오실 때는 도원역 2번 출구에서 11분 걸립니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시에 문을 엽니다.
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