드시는 약
혈압약·전립선약·일부 수면제는 일어설 때 혈압을 떨어뜨릴 수 있습니다.
인천 연수구 · 기립성 저혈압
연수구한의원 기립성 저혈압, 아침에 일어서면 눈앞이 캄캄할 때
어지러운 머리보다 받쳐 올리는 힘을 봅니다. 약과 탈수 같은 원인을 정리한 뒤 위장과 하체, 몸의 물과 피를 채웁니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
연수구에서 오시는 분들
연수구 옥련동·동춘동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 무료 전용 주차장을 쓰십니다.
어지러워 운전이 걱정되시면 가족이 모시고 오셔도 되고, 토요일은 오후 3시까지 진료합니다.
일어서면 무너지는 까닭
혈압이 순간 떨어지는 데는 몇 가지가 겹칩니다.
모자란 물
물을 적게 마시거나 땀을 많이 흘리면 몸의 물이 줄어 어지럼이 커집니다.
약한 다리
오래 누워 지냈거나 다리 근육이 줄면 피를 위로 밀어 올리는 힘이 약해집니다.
이럴 땐 심장내과·응급실부터 가십시오
- 운동하다가 또는 누워 있다가 쓰러졌다
- 가슴 통증이나 심한 두근거림이 함께 있다
- 한쪽 팔다리 마비나 말이 어눌해졌다 — 바로 119
- 검은 변이 나오거나 피를 토했다
- 넘어져 머리를 부딪힌 뒤 두통과 구토가 있다
손 떨림과 걸음 변화가 함께 생겼다면 신경과 평가가 먼저입니다. 혈압약은 스스로 끊지 마십시오.
진료실에서는 이렇게 봅니다
누운 혈압과 선 혈압을 함께 잽니다.
누운·선 혈압
누워서 잰 혈압과 일어선 뒤 잰 혈압의 차이를 기록합니다.
약 목록
혈압약·전립선약·수면제 이름을 여쭙고, 의심되면 처방한 의사와 상의하시도록 안내합니다.
입마름과 소변
입이 자주 마른지, 소변 색이 짙은지 보고 몸의 물을 가늠합니다.
넘어질 뻔한 일
최근 휘청이거나 넘어진 적이 있는지, 언제였는지 확인합니다.
원인을 정리하고 천천히 일어나기·물 마시기를 먼저 익힌 뒤, 위장을 편하게 하고 처진 기운을 받쳐 올립니다. 1~3개월을 보며 누운·선 혈압 기록으로 비교합니다.
이번 주에 해 보실 것
세 단계로 일어나기
누운 채 다리를 움직이고, 앉아서 잠시 쉬고, 그다음 일어섭니다.
아침 물 한 컵
아침에 일어나기 전 머리맡에 둔 물 한 컵을 먼저 마십니다.
다리 꼬기·발끝 들기
서 있을 때 어지러우면 다리를 꼬거나 발끝을 들어 버팁니다.
혈압 수첩
누웠을 때와 일어선 뒤 혈압을 한 주에 몇 번 적어 둡니다.
연수구에서 기립성 저혈압으로 자주 묻는 질문
혈압약을 먹는데 진료를 같이 받아도 되나요?
드시는 약 이름과 용량을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 혈압약은 그대로 드시고, 일어설 때 어지럼이 심하면 처방한 의사에게 알리십시오. 누운 혈압이 높은지도 함께 봅니다.
몇 달이면 어지럼이 줄어드나요?
1~3개월을 한 흐름으로 봅니다. 누워서와 서서 잰 혈압의 간격, 아침에 몸을 일으키기까지의 시간, 휘청인 횟수를 처음과 견줍니다.
젊은데도 일어설 때 어지러워요.
젊은 분도 생깁니다. 물을 적게 마시거나 끼니를 거르고 다리 근육이 적을 때 흔하니, 원인을 가린 뒤 바탕을 채우는 쪽으로 봅니다.
연수구에서 오시는 길
송도에서 오시는 분께는 차편을 권합니다. 한의원 바로 옆에 전용 주차장이 있고 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시 진료입니다.
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연수구에서 많이 찾는 진료 · 수족냉증·냉증 · 번아웃 증후군 · 수술 후 회복·기력 저하
