벗겨진 점막
바이러스가 훑고 간 기도 안쪽이 다시 덮이기까지 시간이 걸리고, 그동안 작은 자극에도 기침이 납니다.
인천 연수구 · 감기 후 기침
연수구한의원 감기 후 기침, 열은 내렸는데 밤기침만 남을 때
감기 뒤 기침은 대개 저절로 끝나지만 몇 주를 끌 수 있습니다. 열이 완전히 내린 뒤, 마른 목과 빠진 기운을 채웁니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
연수구에서 오시는 분들
연수구 송도·동춘동에서 차로 오시면 한의원 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰십니다.
옥련동에서도 차편이 편하고, 토요일은 오전 9시부터 오후 3시까지 진료합니다.
기침만 남는 이유
감기가 떠나며 몇 가지 흔적을 남기기 때문입니다.
지친 소화
앓는 동안 끼니를 거르면 입맛이 늦게 돌아오고, 기운이 차오르는 속도도 함께 더뎌집니다.
덜 가신 잔열
목이 붓고 가래가 끈적하게 남아 있다면 아직 열기가 다 빠지지 않은 것입니다.
이럴 땐 내과·응급실부터 가십시오
- 숨이 차 말이 끊기거나 입술이 파래진다 — 바로 119
- 내렸던 열이 다시 오르고 누런 가래에 가슴이 아프다
- 몰아치는 기침 끝에 토하거나 숨을 들이쉴 때 소리가 난다
- 가래에 피가 섞인다
- 기침이 8주를 넘겼다
몰아치는 기침이 의심되면 집에 갓난아기나 임신부가 있을 때 특히 서둘러 진료를 받으십시오. 8주가 넘으면 만성기침으로 보고 원인 검사를 받으십니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
먼저 기다리면 안 되는 기침인지 가립니다.
열이 내린 날
마지막으로 열이 난 날을 여쭙습니다. 열이 남아 있으면 보약은 미룹니다.
가래의 색
맑은지, 누런지, 끈적한지를 봅니다. 잔열과 가래가 있으면 그것을 먼저 덜어 냅니다.
기침의 모양
간질거리는 마른기침인지, 몰아치는 기침인지 들어 봅니다.
입맛과 땀
밥맛이 돌아왔는지, 조금 움직여도 땀이 나는지 보고 기운이 얼마나 빠졌는지 가늠합니다.
잔열과 가래가 있으면 1주쯤 먼저 덜고, 이어 마른 점막을 적신 뒤 소화와 몸 겉의 기운을 채웁니다. 대개 2~6주를 보며 1~2주마다 기침·잠·기력을 점검합니다.
이번 주에 해 보실 것
첫 주는 일찍 자기
열이 내린 뒤 한 주는 평소보다 일찍 잠자리에 들어 몸이 회복을 마치게 합니다.
말을 아끼기
말을 많이 하면 기침이 터진다면 통화와 회의를 짧게 나눕니다.
건조한 방 피하기
난방으로 방이 마르면 젖은 빨래를 널어 습도를 챙깁니다.
걷기는 짧게부터
기운이 돌아오면 집 앞 짧은 산책부터 시작해 조금씩 늘립니다.
연수구에서 감기 후 기침으로 자주 묻는 질문
열이 내리고 며칠 지나야 보약을 시작하나요?
열이 완전히 내려 하루 이틀 다시 오르지 않는 것을 확인한 뒤 시작합니다. 목이 붓고 가래가 남아 있으면 그것을 덜어 내는 약을 먼저 쓰고 보약으로 넘어갑니다.
기침이 3주째인데 계속 기다려도 되나요?
사진이 정상이고 위험 신호가 없으면 대부분 저절로 끝납니다. 다만 밤잠을 못 잘 만큼 심하거나 기운이 빠졌다면 진료로 회복을 돕고, 8주를 넘기면 원인 검사를 받으십시오.
임신 중에 감기 기침이 안 떨어지면 어떻게 하나요?
임신 주수와 드시는 약을 확인한 뒤 진료에서 정합니다. 산부인과 담당 의사에게도 기침이 길다는 것을 알리시고, 몰아치는 기침이면 먼저 내과 진료를 받으십시오.
연수구에서 오시는 길
차로 오시면 주차 걱정은 덜어 두셔도 됩니다. 바로 옆 전용 주차장을 무료로 쓰십니다. 진료는 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시입니다.
함께 보면 좋은 안내
연수구에서 많이 찾는 진료 · 성인 만성기침 · 성인 잦은 감기 · 성인 기관지천식·만성기관지염
