해로운 공기가 쌓입니다
가장 큰 몫은 담배이고, 환기 안 되는 부엌의 연기나 먼지 많은 일터, 남의 담배 연기도 오랜 세월 함께 쌓입니다.
인천 미추홀구 · 만성폐쇄성폐질환
미추홀구한의원 만성폐쇄성폐질환, 감기 한 번에 크게 흔들릴 때
만성폐쇄성폐질환은 금연과 흡입제, 예방접종, 호흡재활이 중심입니다. 그 치료를 지키는 곁에서, 감기 한 번에 크게 흔들리는 바탕을 보약으로 받칩니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
미추홀구에서 오시는 분들
미추홀구 주안동에서는 주안역에서 1호선 세 정거장, 도화동은 도화역에서 두 정거장이면 도원역입니다.
계단이 버거우시면 차로 오셔서 한의원 바로 옆 전용 주차장을 쓰십시오.
숨참이 한 단계씩 깊어지는 이유
오래 쌓이고, 악화 때마다 한 칸씩 내려갑니다.
나이 탓으로 넘깁니다
아침 기침과 가래가 습관처럼 붙어도 담배 기침이나 나이 탓으로 넘기기 쉽습니다. 그 사이 숨길은 조용히 좁아집니다.
악화가 회복을 늦춥니다
기운이 빠진 몸은 감기 한 번, 먼지 많은 하루에도 크게 나빠지고, 그런 일이 잦을수록 숨참이 한 칸씩 깊어집니다.
이럴 땐 응급실·호흡기내과부터 가십시오
- 평소보다 숨이 급격히 심해져 말을 잇기 어렵다
- 입술이나 손톱이 푸르게 변한다
- 가래 색과 양이 갑자기 늘고 열이 난다
- 심하게 졸리고 아침 두통이 있으며 정신이 흐리다
- 다리가 새로 붓기 시작한다
처음 둘과 정신이 흐린 경우는 바로 119입니다. 가슴 통증이나 피 섞인 가래도 검사가 먼저입니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
지난 1년의 악화부터 여쭙니다.
응급실·입원 횟수
지난 한 해 동안 응급실에 가거나 입원한 일, 먹는 스테로이드나 항생제를 받은 때를 여쭙니다. 미리 채워 둘 계절을 정합니다.
폐기능 수치
FEV1, FVC와 검사 날짜가 적힌 결과지를 모두 봅니다. 한약은 이 수치를 바꾸기보다 일상의 숨을 받치는 쪽입니다.
집에서 잰 산소
가정 산소를 쓰시면 처방 유량과 사용 시간, 산소포화도 기록을 가져오십시오. 산소 처방은 그대로 지킵니다.
가래의 색
아침에 뱉는 가래가 몇 번인지, 평소 색이 어떤지 봅니다. 가래가 많으면 덜어 내는 것부터 합니다.
1~3주 가래와 소화를 정리하고, 이어 식사량·잠·기력을 채웁니다. 3개월을 한 주기로 3~6개월 보고, 이후엔 환절기와 악화 뒤에만 짧게 다시 씁니다.
이번 주에 해 보실 것
숨 찰 만큼만 걷기
짧게 말을 주고받을 수 있는 속도로 걷습니다. 숨이 가빠지면 서서 입술을 모아 천천히 내쉬고 다시 출발합니다.
겨울엔 코와 입 가리기
찬 공기에는 목도리나 마스크로 코와 입을 가려 데운 공기를 들이쉽니다. 완화용 흡입기는 꼭 지니십시오.
저녁은 일찍 가볍게
누우면 답답한 분은 저녁을 일찍 가볍게 드시고 자기 전에 가래를 뱉어 둡니다. 상체를 조금 높이면 편합니다.
집 안 담배 연기 없애기
가족이 피우는 담배 연기도 집 안에서는 완전히 없앱니다. 무거운 집안일은 가족과 나눕니다.
미추홀구에서 만성폐쇄성폐질환으로 자주 묻는 질문
집에서 산소를 쓰는데 보약을 먹어도 되나요?
산소치료 중 보약을 쓸지는 폐질환 상태와 복용약, 한약의 성분·용량을 확인한 뒤 개별적으로 정합니다. 산소는 기존 처방대로 계속 사용하고, 보약을 이유로 산소를 줄이지 마십시오. 숨참이나 졸음이 달라지면 알려 주십시오.
폐기종이라는 말을 들었는데 같은 병인가요?
같은 병의 한 얼굴이라고 보시면 됩니다. 폐의 작은 공기주머니가 망가져 내쉴 때 공기가 갇히는 상태로, 기도가 붓고 가래가 느는 모습과 섞여 진단합니다. 정확한 판단은 폐기능검사로 합니다.
흡입기를 쓰면 입이 마르는데 한약이 도움이 될까요?
먼저 흡입 뒤 물로 헹구고 뱉는 습관이 가장 중요합니다. 그래도 입과 목이 늘 마르다면 진액이 마른 결로 보고 적시는 쪽으로 보약을 짤 수 있습니다.
미추홀구에서 오시는 길
주안역에서 1호선으로 세 정거장, 도화역에서 두 정거장, 제물포역에서 한 정거장이면 도원역입니다. 2번 출구에서 걸어서 11분이고 버스는 송림오거리 정류장에서 내립니다. 한의원 바로 옆 전용 주차장은 무료입니다. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시에 진료합니다.
