줄어든 피와 면역 세포
피를 만드는 골수가 쉬는 동안 혈색소와 백혈구가 내려가, 조금만 움직여도 숨이 차고 감염을 조심해야 하는 때가 이어집니다.
인천 남동구 · 항암치료 후 회복
남동구한의원 항암치료 후 회복, 마지막 회차가 끝났는데 기운이 안 돌아올 때
치료를 마쳐도 몸이 따라오는 데는 시간이 걸립니다. 담당의 확인을 거친 뒤 잠과 속을 먼저 편하게 하고, 기운과 손발 끝 순환을 차례로 세웁니다.
작성·의학 검토대표원장 최장혁
남동구에서 오시는 분들
남동구 구월동에서는 인천시청역에서 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아타 도원역에서 내리시면 됩니다.
치료 요약지와 최근 혈액검사 결과를 한 봉투에 담아 오시면 시작해도 되는 시기인지 첫 진료에서 바로 가릴 수 있습니다.
기운이 더디 돌아오는 까닭
치료 몇 달 동안 겹친 일이 한꺼번에 남습니다.
메스꺼움과 입안 염증
메스꺼움, 맛의 변화, 헌 입안으로 식사량이 줄면 체중과 근육이 함께 빠집니다.
재발 걱정과 잠
치료 일정과 다가오는 검사 걱정으로 잠이 얕아지면, 낮의 피로가 더 무거워집니다.
이럴 땐 담당 병원·응급실부터 가십시오
- 항암 뒤 열이 나거나 오한·떨림이 있다 — 바로 담당 병원
- 갑자기 숨이 차다
- 새로 만져지는 멍울이 있거나 뼈 통증이 계속된다
- 이유 없이 체중이 줄었다
회복이 더딘 것이 아니라 합병증이나 재발 신호일 수 있습니다. 이럴 때는 보약보다 담당 병원 진료가 먼저입니다.
진료실에서는 이렇게 봅니다
지금 시작해도 되는지부터 확인합니다.
담당의 상의
항암 회차 사이나 치료를 마친 뒤 혈액 수치가 안정된 시기에, 담당의 확인을 받은 다음 시작합니다.
표적·호르몬 치료제
표적치료제나 호르몬 치료제는 처방대로 유지하시고, 이름을 알려 주시면 한약의 약재를 거기에 맞춥니다.
손발 저림의 범위
저린 곳이 손끝인지 손목까지인지, 단추를 채우거나 동전을 집기 힘든지 봅니다. 한 달 단위로 범위를 비교합니다.
입안과 식사량
입안이 헐었는지, 하루 몇 숟갈을 드시는지 여쭙니다. 먹는 일이 무너진 자리를 먼저 받칩니다.
첫 진료에서 안전을 확인하고 1~2주에 잠과 속을 편하게 합니다. 3~4주에 걷는 시간을 늘리며 체력의 바닥을 다지고, 5~8주에 소화력을 보강하며 손발 끝 순환을 돕습니다. 침은 일주일에 두세 번, 3~8주를 한 묶음으로 잡고 피로 점수와 드시는 양은 4주 간격으로 처음과 견줍니다.
이번 주에 해 보실 것
하루 걷는 시간 정하기
말을 하면서 걸을 수 있을 정도의 속도로, 오늘 걸을 시간을 정하고 지켜 보십시오. 지친 날은 줄이셔도 됩니다.
부드러운 음식 조금씩
입안이 헐었다면 죽이나 달걀찜처럼 부드럽고 자극 없는 음식을 조금씩 자주 드십시오.
건강식품은 목록부터
선물받은 건강식품을 바로 드시기보다 이름을 적어 진료 때 가져오십시오. 담당의와 함께 확인할 것을 가립니다.
저린 발 밤에 보기
손발 감각이 둔하면 매일 밤 발에 상처가 없는지 살피십시오. 밤에 화장실 갈 때는 불을 켜십시오.
남동구에서 항암치료 후 회복으로 자주 묻는 질문
방사선 치료 중인데 지금 와도 되나요?
먼저 담당의께 상의하신 뒤 오시는 것이 좋습니다. 치료 중에는 혈액 수치와 일정에 따라 침이나 보약의 시작 시기가 달라지니, 일정표를 가져와 주시면 함께 정합니다.
정기 검진 때마다 한약을 쉬어야 하나요?
검사 종류에 따라 다릅니다. 검진 날짜와 종류를 미리 알려 주시면 금식이나 조영제가 필요한 경우 그 앞뒤로 쉬도록 일정을 맞춰 드립니다.
손발 저림은 언제쯤 줄어드나요?
항암으로 생긴 저림은 치료를 마친 뒤 몇 달에 걸쳐 줄어드는 경우가 많지만, 일부는 오래 남습니다. 한 달 단위로 저린 범위를 적어 변화를 봅니다.
남동구에서 오시는 길
구월동에서 오시면 인천시청역에서 인천2호선을 타고 주안역에서 1호선으로 갈아탄 뒤 도원역 2번 출구로 나와 걸어서 11분입니다. 기운이 없는 날은 차로 오셔서 한의원 바로 옆 무료 전용 주차장을 쓰시고, 버스는 송림오거리 정류장에서 내리십시오. 평일 오전 9시~오후 7시, 토요일 오전 9시~오후 3시에 진료합니다.
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