보약으로 기운을 채우면 일어설 때 떨어지는 혈압 수치 자체가 달라지나요, 아니면 어지러운 느낌만 덜해지는 건가요?
작성·의학 검토 · 대표원장 최장혁 (동제당한의원) · 2026-10-05 검토
솔직히 말씀드리면 보약이 기립 혈압 수치를 바꾼다는 근거는 아직 작은 연구 수준입니다. 그래서 동제당은 느낌만 묻지 않고, 누운 혈압과 선 혈압의 차이를 치료 전후 같은 방법으로 재어 비교합니다.
상세 답변
노인 기립성 저혈압 환자 60명을 대상으로 한 중국의 작은 무작위 연구에서는 양약에 뜸 치료를 더한 군이 양약만 쓴 군보다 4주 뒤 일어설 때의 혈압 하강 폭이 작았다고 보고했습니다. 다만 대상이 적고 한 기관의 연구라 일반화하기 어렵고, 한약 단독의 효과를 본 연구는 더 부족합니다. 기립 어지럼 자체를 다룬 한의 진료지침도 따로 있지 않고, 어지럼 전반을 다룬 지침을 참고하는 수준입니다.
그러므로 기대는 두 갈래로 나눠 두는 것이 정확합니다. 숫자는 집에서 잰 누운 혈압과 선 혈압의 기록으로, 생활의 변화는 하루에 휘청이는 횟수와 넘어질 뻔한 일로 따로 확인합니다. 둘 중 하나라도 움직이지 않으면 방향을 다시 점검합니다.
한방 클리닉 관점
한의학은 일어설 때 피를 머리까지 올려 보내는 힘을 기운의 영역으로 보고, 그 바닥이 꺼진 몸을 보약으로 채웁니다. 동제당은 이 힘이 회복되는지를 환자의 말과 기록, 혈압 숫자 세 가지로 함께 보며 보약의 기간을 정합니다.
관련 자주 묻는 질문
- Q
집에서 재 보니 누워 있을 때는 수축기 혈압이 120인데, 일어서서 2~3분 뒤에는 95까지 내려가요. 이 정도 차이면 기립성 저혈압이라고 부르나요?
#원인 설명
- Q
장염으로 사흘을 앓고 난 뒤부터 일어날 때마다 핑 돌아요. 원래는 이런 적이 없었는데 왜 갑자기 생겼을까요?
#원인 설명
- Q
압박스타킹이나 배를 조이는 복대를 하면 일어설 때 어지럼이 덜하다던데, 실제로 도움이 되나요?
#효과 의문
- Q
점심을 배부르게 먹고 자리에서 일어나면 유독 휘청거려요. 밥을 먹은 뒤에 더 심해지는 이유가 있나요?
#음식 / 유발 요인
- Q
뜨거운 탕에 오래 있다가 나올 때나 찜질방에서 일어설 때 눈앞이 하얘져요. 목욕 습관도 바꿔야 하나요?
#음식 / 유발 요인